孩子治疗近视、预防近视的标准姿势有哪些？

来源：云南眼视光发布时间：2012-7-25 阅读次数：

握笔：

① 拇指、食指按圈正确握笔；

② 手指距离笔尖一寸

坐姿：

① 抬头，眼睛距离桌面一尺；

② 坐姿端正，不要斜肩、驼背、塌腰；

③ 身体向后靠，保持“后背”紧贴“椅背”

画图：

①画图速度不要超过黑色“条删”旋转速度；

②从左到右顺序画图；

③一笔连续画图，不能反复涂描；

④每次画图尽量始终延着一条线画，一张图片连续描3次；

⑤手指距离笔尖1寸。

读书：

①抬头，眼睛距离书本一尺；

②姿势端正，不要斜肩、驼背、塌腰；

③读书必须是文字书，不能是图画书；

④换镜片时闭住眼睛。

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